Рецепты
Рецепт

Салат со шпинатом



Салат для борьбы с лишним весом, вкусный и эффективный!

Салат со шпинатомИнгредиенты:
Перья зеленого лука 2 пучка.  
Шпинат 1/2 пучка.
Щавель 1/2 пучка.
Петрушка 1/2 пучка. 
маслин без косточек 10шт.
Яйцо 1шт.

Как готовить?
Перья лука, щавель, шпинат и зелень петрушки промыть, подсушить, мелко нарезать, посолить и добавить 1 столовую ложку 3% уксуса. Заправить зелень растительным маслом. Сварить вкрутую яйцо, дать остыть, очистить от скорлупы и нарезать кружочками. Перед подачей к столу салат из шпината украсить маслинами, кружочками яйца.

Салат со шпинатом готов


                         

Если вам понравился рецепт Салат со шпинатом вы можете его оценить или оставить комментарий. Чуть ниже есть другие похожие рецепты которые непременно вам приглянуться. Если в рецепте Салат со шпинатом вы обнаружили неточность вы можете сообщить нам на этой странице. Также вы можете поделиться ссылкой на этот рецепт Салат со шпинатом со своими друзьями. Для этого достаточно кликнуть на одну из кнопок социальных сетей.

Поделиться рецептом с друзьями



Похожие Рецепты

    Рецепты
    Рецепт

    Салат из свеклы и болгарского перцаЭтот замечательный рецепт салата из свеклы и болгарского перца очень полезен. Простой в приготовлении и вкусный.

    Ингредиенты: Свекла 3/4 шт. Болгарский перец 2/3 шт. Грецкий орех, очищенный стакан 1 шт. Чеснок зубчики 3 шт. Масло растительное столовая ложка 3 шт. Уксус 3% столовая ложка 1 шт. Петрушка пучок 1/3.

    Рецепты
    Рецепт

    Салат с гречневой кашейИнгредиенты: Огурцы 5 шт. Гречневая каша столовая ложка 3 шт. Лук 1 шт. Чеснок зубчики 4 шт. Майонез банка 1/2. Зелень сельдерея.

    Рецепты
    Рецепт

    Салат грибная полянаОчень вкусный и оригинальный салат. Который украсит любой праздничный стол.

    Ингредиенты: Маринованные грибы 250 г. Яйцо вареное 3 шт. Филе курицы 300 г. Сыра твердый 150 г. Курага 100 г. Зеленого лука пучок. Петрушка пучок. Укроп пучок. Майонез.   

    Рецепты
    Рецепт
    Салат из маринованных грибов и лука
    Этот салат из маринованных грибов и лука, или правильнее сказать способ подачи, идеально подходит как блюдо на праздничном столе. Обычно достаточно просто промыть грибы от лишнего маринада и заправить их луком и растительным маслом. Но каждый маринует грибы по своему и бывает что в них не хватает кислоты, в таком случае пару капель уксуса в салате не помешают Салат из маринованных грибов и лука готовить достаточно просто.

    Рецепты
    Рецепт

    Салат из сельди соленойИнгредиенты: 1 соленая сельдь среднего размера, 2 стакана молока, 1 небольшое яблоко, 1 луковица, 1 столовая ложка сметаны, 1 чайная ложка 3%‑ного уксуса, зелень петрушки и укропа, сахар и соль по вкусу.


Категория про:
Салаты простые
 / Опубликовал рецепт:
Вкусные Идеи


Дата:
2010/11/14
/ Просмотров:
1690
/ Оценка рецепта:
5.0
/
1
Оценить


Теги:
салат, шпинат /

Кратко:


Всего комментариев: 0
Ваше Имя
(Обязательное поле для заполнения):
Ваш Email
(Обязательное поле для заполнения):
Все смайлы
Ведите капчу для добавления комментария * :

Полезные советы для дома