Вкусные Идеи
»
Сборник рецептов
»
Салаты простые


Рецепты
Рецепт

Салат из черной редьки



Редька – настоящий кладезь здоровья, ее полезные свойства трудно переоценить. Корнеплод содержит большое количество витаминов, в том числе такие как А, В, Е, С, РР. В его состав в большом количестве входят такие микроэлементы и полезные вещества, как калий, кальций, фосфор, натрий, йод, фтор, медь, молибден, олово. В этом овоще очень мало калорий, но много углеводов, органических кислот, пищевых волокон и растительного белка.

Салат из черной редьки Ингредиенты:
  • Редька черная - 1 шт,
  • Пудра сахарная - 2/3 ст. л,
  • Мед цветочный - 2/3 ст. л.









Как готовить салат с медом?

1. Помыть и очистить редьку.

2. Натереть на крупной терке и посыпать сахарной пудрой, потом оставить ее на 20 минут.

3. Заправить редьку медом и можно подавать.

Салат с медом готов

                         
Поделиться рецептом с друзьями



Похожие Рецепты

    Салат с маслинами и ветчиной
    Салат с маслинами и ветчиной очень вкусное и сытное мясное блюдо. Готовить его достаточно легко и не должно вызвать каких либо сложностей. Приготовьте этот замечательный рецепт салат с маслинами и ветчиной и вам непременно понравиться его необычный вкус.


    Салат из щавеляИнгредиенты: Щавель 400 г. Перья зеленого лука пучок. Чеснок зубчики 2 шт. Яйцо 2 шт. Масло растительное столовая ложка 2 шт. Уксус 3% чайная ложка 2 шт. Маринованный виноград стакан 1/4. Петрушка пучок 1/2. Листья мяты стакан 1/4.

    Салат винегрет с селедкой
    Салат винегрет с селедкой сытное и вкусное блюдо которое несомненно понравиться любителям морепродуктов. Готовить по рецепту достаточно легко и не должно вызвать больших проблем. Порадуйте себя и ваших гурманов этим отличным салатом винегрет с селедкой.

    Салат с грибами и солеными огурцами
    Салат с грибами и солеными огурцами обладает лёгким и нежным вкусом. Готовить рецепт достаточно легко и не должно вызвать больших сложностей. Аромат огуречной свежести перекликается с лесным ароматом грибов. Запах лука не доминирует, а лишь подчёркивает грибной аромат. Любители майонеза могут использовать его вместо сметаны, но в этом случае получившийся соус не нужно солить.

    Салат из зеленого салата
    Легкий, вкусный салат из зелени – что может быть проще и полезнее? Готовиться невероятно быстро и даже неопытному кулинару он под силу. Салат из зеленого салата простое блюдо на скорую руку.


Салат печень трески с сыромИнгредиенты: 1 банка консервированной печени трески, 4 столовые ложки тертого сыра, 8 зубчиков чеснока, зелень петрушки, перец по вкусу.

Категория про:
Салаты простые
/ Опубликовал рецепт:
Вкусные Идеи


Дата:
2010/11/14
/ Просмотров:
513
/ Оценка рецепта:
5.0
/
2
Оценить


Теги:
черный, салат, редька /

Кратко: Редька – настоящий кладезь здоровья, ее полезные свойства трудно переоценить. Корнеплод содержит много витаминов.


Всего комментариев: 0
Ваше Имя
(Обязательное поле для заполнения):
Ваш Email
(Обязательное поле для заполнения):
Ведите капчу для добавления комментария * :

Полезные советы для дома