Рецепты
Рецепт

Салат из тыквы



Салат из тыквы несложный в приготовлении, но в то же время значительно превосходящий по вкусу многие привычные блюда. Готовить его одно удовольствие а ингредиенты не так трудно найти. Салат из тыквы легкое первое блюдо.

Салат из тыквы Ингредиенты: 
  • Тыква - 1/3,
  • Помидор - 3 шт,
  • Лук - 1 шт,
  • Листья зеленого салата - 2/3 шт.

Для соуса:
  • Творог стакан 1/2,
  • Молоко стакан 1 шт,
  • Горчица чайная ложка 1 шт,
  • Сахар чайная ложка 2 шт.

Как готовить соус?

Творог размять ложкой и перетереть с сахаром, добавить горчицу, соль, влить молоко и мешать до образования однородной консистенции. 

Как готовить салат из тыквы?

1. У тыквы обрезать кожуру и натереть на крупной терке.

2. Помидоры помыть, порезать тонкими ломтиками.

3. Лук очистить от шелухи и порезать кольцами.

4. Зеленый салат помыть, подсушить и нашинковать.

5. Салат из тыквы перемешать, добавить перец, соль. Заправить соусом и украсить ломтиками помидоров.

Салат из тыквы готов

                         

Если вам понравился рецепт Салат из тыквы вы можете его оценить или оставить комментарий. Чуть ниже есть другие похожие рецепты которые непременно вам приглянуться. Если в рецепте Салат из тыквы вы обнаружили неточность вы можете сообщить нам на этой странице. Также вы можете поделиться ссылкой на этот рецепт Салат из тыквы со своими друзьями. Для этого достаточно кликнуть на одну из кнопок социальных сетей.

Поделиться рецептом с друзьями



Похожие Рецепты


    Салат с виноградомСалат с виноградом - это салат для настоящих гурманов. В нем необычное сочетание винограда и свеклы.

    Ингредиенты: Свекла 1/2 шт. Виноград, маринованный стакан 1/2. Сахар столовая ложка 1 шт. Масло растительное столовая ложка 2 шт. Уксус 3% столовая ложка 1 шт.

    Салат с креветками и грибами
    Салат с креветками и грибами сытный и простой в приготовлении рецепт. Блюдо благодаря сочетанию море продуктов и других ингредиентов он обладает мягким пикантным вкусом. Приготовьте для себя или других ваших гурманов этот рецепт салата с креветками и грибами и вы безусловно останетесь довольны.


    Салат из капусты с яблокамиИнгредиенты: Капуста белокочанная среднего размера вилок 1шт. Яблоко 4/5 шт. Сметана стакан 1/2. Укроп пучок 1/3. Петрушка 1/3.


    Салат с черносливомЧернослив – это ягода, в которой природа собрала столько солнца и тепла, что любое блюдо с черносливом согревает и дарит счастье. Кроме исключительных вкусовых качеств, у чернослива есть и лекарственные свойства. Он обладает антибактериальными свойствами и не уступает по эффективности лекарствам: чернослив замедляет рост и уничтожает бактерии, вызывающие заболевания полости рта. В целом он оказывает целебное воздействие на организм человека. И неудивительно, ведь в черносливе содержится целая кладовая минералов, витаминов и полезных веществ: пектин, фруктоза, клетчатка, яблочная кислота, витамины группы В, С, РР, А, а также микроэлементы – натрий, магний, фосфор, железо и калий. У чернослива достаточна высокая пищевая ценность — 265 ккал.

    Ингредиенты: Морковь 5 шт. Чернослив стакан 1 шт. Сахар столовая ложка 1/2 шт. Сметана стакан 1 шт. Петрушка пучок 1/3. Укроп пучок 1/3.


    Салат из шпината и щавеляИнгредиенты: Шпинат пучок 2 шт. Щавель пучок 1 шт. Яйцо 2 шт. Чеснок зубчик 2/3 шт. Масло растительное столовая ложка 4 шт. Укроп пучок. 

Салат из редиса
Салат из редиса в начале обеда улучшает аппетит, а может послужить и отличным гарниром. Помимо терпкого весеннего вкуса, сочная, хрустящая мякоть редиса содержит много клетчатки, пектиновых веществ и минеральных солей.

Категория про:
Салаты простые
/ Опубликовал рецепт:
Вкусные Идеи


Дата:
2010/11/14
/ Просмотров:
1785
/ Оценка рецепта:
5.0
/
2
Оценить


Теги:
салат, тыква /

Кратко: Салат из тыквы несложный в приготовлении, но в то же время значительно превосходящий по вкусу многие привычные блюда.


Всего комментариев: 0
border="0" width="100%" cellspacing="1" cellpadding="2" class="commTable">
Ваше Имя
(Обязательное поле для заполнения):
Ваш Email
(Обязательное поле для заполнения):
Ведите капчу для добавления комментария * :

Полезные советы для дома