Рецепты
Рецепт

Суп овощной диетический



Суп овощной диетический - вкусное ароматное блюдо которое бесспорно оценят гурманы следящие за фигурой. Готовить его совсем не сложно а ингредиенты всегда можно найти на любой кухне. Суп овощной диетический отличное первое блюдо.

Суп овощной диетический Ингредиенты:
  • Капуста цветная — 50 гр,
  • Фасоль зеленая — 50 гр,
  • Морковь (лучше карликовая) — 50 гр,
  • Кукуруза — 50 гр,
  • Горошек зеленый — 50 гр,
  • Лук — 1 шт,
  • Помидор — 1 шт,
  • Перец болгарский — 0.5 шт,
  • Паста томатная — 1 ст. л,
  • Картофель — 1 шт,
  • Петрушка или кинза — 4 веточки,
  • Перец черный (молотый) — по вкусу,
  • Соль — по вкусу,
  • Масло растительное — 2 ст. л.


Как готовить суп овощной диетический?

1. Картофель очистить и нарезать маленькими кубиками.

2. Все овощи вымыть, фасоль нарезать на несколько частей, цветную капусту разобрать на мелкие соцветия. Перец нарезать соломкой.

3. Залить все овощи водой и варить до готовности.

4. Лук очистить и нашинковать. Обжарить на растительном масле до светло золотистого цвета. Добавить обжаренный лук в суп и варить еще 5 минут. Всыпать нарезанную зелень, и можно подавать к столу.

Суп овощной диетический готов

                         

Если вам понравился рецепт Суп овощной диетический вы можете его оценить или оставить комментарий. Чуть ниже есть другие похожие рецепты которые непременно вам приглянуться. Если в рецепте Суп овощной диетический вы обнаружили неточность вы можете сообщить нам на этой странице. Также вы можете поделиться ссылкой на этот рецепт Суп овощной диетический со своими друзьями. Для этого достаточно кликнуть на одну из кнопок социальных сетей.

Поделиться рецептом с друзьями



Похожие Рецепты

    Крестьянский суп затируха
    Крестьянский суп затируха - замечательный рецепт с очень простым и доступным набором ингредиентов. Несмотря на которые его полезные и вкусовые качества отнюдь не смотряться банальными. Крестьянский суп затируха прекрасное первое блюдо на все случаи жизни.

    Суп жульен
    Суп жульен - вкусное первое блюдо обладающее нежным ароматом. Его не сложно готовить а ингредиенты вполне можно найти в любом магазине. Добавьте в свою коллекцию этот замечательный рецепт супа.

    Постный суп с рисомИнгредиенты: Кефир — 0.3 л. Вода — 0.3 л. Рис — 100 гр. Репа — 2 шт. Морковь — 1 шт. Лук — 2 шт. Кинза или укроп — 1 пучок Соль — по вкусу.

    Томатный суп с фасолью
    Томатный суп с фасолью - очень вкусное и сытное блюдо которое идеально подойдет в пост или для диеты. Ингредиенты достаточно простые и их совсем несложно найти а готовка не отнимет много сил. Томатный суп с фасолью замечательное первое блюдо.


    Суп из авокадо с мятными хлебцамиИнгредиенты: Авокадо — 2 шт. Лук зеленый — 1 пучок Чеснок — 1 зубчик Молоко — 200 мл Сливки — 200 мл Сливочное масло — 3 ст. л Мука — 1 ст. л Мята — 4 веточки Сок лимонный — 2 ст. л Перец черный (молотый) — по вкусу Соль — по вкусу.


Салат с крыжовникомКак и многие ягоды, крыжовник имеет право на место не только в десертах и заготовках. Салаты, закуски и основные блюда с крыжовником получаются на отлично! Попробуйте приготовить этот необычный салат и вы не пожалеете о сделанном выборе.

Ингредиенты: Морковь 3/4 шт. Крыжовник стакан 1 шт. Мед чайная ложка 1 шт. Петрушка пучок 1/3.

Категория про:
Горячие супы
/ Опубликовал рецепт:
Вкусные Идеи


Дата:
2010/11/15
/ Просмотров:
424
/ Оценка рецепта:
5.0
/
2
Оценить


Теги:
овощи, суп, диета /

Кратко: Суп овощной диетический - вкусное ароматное блюдо которое бесспорно оценят гурманы следящие за фигурой.


Всего комментариев: 0
Ваше Имя
(Обязательное поле для заполнения):
Ваш Email
(Обязательное поле для заполнения):
Все смайлы
Ведите капчу для добавления комментария * :

Полезные советы для дома