Рецепты
Рецепт

Рыба с овощами в мультиварке


Ингредиенты:
300 г филе морской рыбы
3 ст. л. растительного масла 
1 головка репчатого лука
2 моркови
150 г сладкого перца разных цветов
½ ч. л. приправы для рыбы 
150 г сметаны 
30 г маслин без косточек
Соль 

Как готовить рыба с овощами в мультиварке?
1 Филе рыбы нарезать на ломтики. 2 Перец нарезать тонкими полосками, лук — полукольцами, морковь натереть на крупной терке. 3 На дно чаши мультиварки налить растительное масло, выложить лук и натертую морковь. 4 Поверх моркови уложить разрезанное на небольшие ломтики рыбное филе, сверху посыпать оставшейся тертой морковью и нарезанным сладким перцем. 5 Присыпать овощи с рыбой приправой, посолить по вкусу, залить сметаной. Готовить в режиме «Выпечка» 40 минут. За 5 минут до готовности всыпать маслины. Перемешать и подавать к столу.

Рыба с овощами в мультиварке готова

Совет: Ломтики рыбного филе перед приготовлением тщательно освободите от косточек.

Рыба с овощами в мультиварке
Рыба с овощами в мультиваркеРыба с овощами в мультиваркеРыба с овощами в мультиварке

Рыба с овощами в мультиварке


                         

Если вам понравился рецепт Рыба с овощами в мультиварке вы можете его оценить или оставить комментарий. Чуть ниже есть другие похожие рецепты которые непременно вам приглянуться. Если в рецепте Рыба с овощами в мультиварке вы обнаружили неточность вы можете сообщить нам на этой странице. Также вы можете поделиться ссылкой на этот рецепт Рыба с овощами в мультиварке со своими друзьями. Для этого достаточно кликнуть на одну из кнопок социальных сетей.


Полезные советы для дома
Полезные советы
Полезный совет

Диета экспресс

Полезные советы
Полезный совет

Как спастись от жары

Полезные советы
Полезный совет

Диета офигенная

Поделиться рецептом с друзьями



Похожие Рецепты


    Рыба запеченная в духовке с сыромИнгредиенты: Рыбное филе — 4 шт. Твердый сыр — 75 г Куриное яйцо — 5 шт. Масло сливочное — 2 ст. л. Душистый перец Соль — 1.5 ч. л. 


    Рыба тушеная с морковью и лукомИнгредиенты: Рыба (жирная) — 700 г Перец болгарский — 3 шт. Морковь — 150-200 г Помидор — 2 шт. Лимон Чеснок — 10 зуб. Кинза — 1/2 пучка Масло оливковое Петрушка — 1/2 пучка Перец красный жгучий — 1/2 шт. Соль 

    Похлебка из рыбы
    Похлебка из рыбы - очень вкусное и сытное блюдо которое непременно стоит попробовать. Процесс приготовления по этому рецепту не должно вызвать каких либо трудностей. Похлебка из рыбы замечательное первое блюдо.

    Банановый кекс в мультиваркеИнгредиенты:
    250 г муки 
    1 яйцо 
    125 г сахара
    60 г маргарина 
    1 ч. л. соды
    ½ ч. л. разрыхлителя
    75 г грецких орехов
    150 г любых фруктов
    Щепотка соли 

    Суп-пюре в мультиваркеИнгредиенты
    500 г форели
    1 кочан цветной капусты
    ½ шт. кабачка
    1 морковь
    ½ головки репчатого лука
    3 зубчика чеснока
    70 мл сливок
    Соль по вкусу 


Салат морской с кальмарамиИнгредиенты: 5 тушек кальмаров, 3 яйца, 1/2 банки майонеза, зелень укропа и петрушки, перец и соль по вкусу.

Категория про:
Блюда в мультиварке
/ Опубликовал рецепт:
Вкусные Идеи


Дата:
2013/07/06
/ Просмотров:
1424
/ Оценка рецепта:
5.0
/
1
Оценить


Теги:
рыба, овощами, мультиварке /

Кратко:


Всего комментариев: 0
Ваше Имя
(Обязательное поле для заполнения):
Ваш Email
(Обязательное поле для заполнения):
Ведите капчу для добавления комментария * :