Рецепты
Рецепт

Котлеты из хека



Котлеты из хекаИнгредиенты:
Хек (филе) — 2 шт. 
Крупа манная — 2 ст. л. 
Яйцо куриное — 1 шт. 
Маргарин  
Йогурт натуральный — 2 ст. л. 
Морковь — 1 шт. 
Капуста белокочанная молодая (3 листа) 
Специи (соль, перец) 

Как готовить котлеты из хека?
Морковь порубить кружочками. Очистить от твердой сердцевины капустный лист и все отварить в подсоленной воде минут 5. В блендере порубить овощи, добавить йогурт. После ложем филе рыбки и измельчаем до однородной массы потом туда ложем яйцо, манку солим, перчим. Из полученной смеси делаем котлетки и ложем их в форму предварительно смазанную маргарином Запекаем 15-20 минут. После переворачиваем и оставляем в духовке еще минут на 10.

Котлеты из хека готовы.


                         

Если вам понравился рецепт Котлеты из хека вы можете его оценить или оставить комментарий. Чуть ниже есть другие похожие рецепты которые непременно вам приглянуться. Если в рецепте Котлеты из хека вы обнаружили неточность вы можете сообщить нам на этой странице. Также вы можете поделиться ссылкой на этот рецепт Котлеты из хека со своими друзьями. Для этого достаточно кликнуть на одну из кнопок социальных сетей.


Полезные советы для дома
Поделиться рецептом с друзьями



Похожие Рецепты

    Рецепты
    Рецепт

    Филе рыбы запеченное в духовкеИнгредиенты: Филе морской рыбы — 500 г Чеснок — 5 зуб. Репчатый лук — 2 шт. Растительное масло Кетчуп 

    Рецепты
    Рецепт
    Шашлык из окуняШашлык
    Шашлык из окуня очень вкусный рецепт который стоит попробовать хотя бы раз в своей жизни. Готовить его достаточно просто, а ингредиенты легко найти в магазине. Этот шашлык украсит любое торжество и станет прекрасным украшением любого стола.

    Рецепты
    Рецепт
    Простой кляр для рыбыРецепты в мультиварке
    Рыба в кляре это очень простой и в тоже время вкусный рецепт в мультиварке. Ничего сложного в его приготовлении нет, главное четко следовать инструкции и у вас все получиться. Такое блюдо может выступать как самостоятельное блюдо так и прекрасно сочетаться с разными гарнирами.

    Рецепты
    Рецепт
    Куриные котлеты пожарскиеБлюда из мяса
    Куриные котлеты пожарские один из самых известных и любимых рецептов который получил большую популярность. Всего мы представим два наиболее известных рецептов этого блюда. Приготовить их не составит большого труда главное четко следовать инструкции.

    Рецепты
    Рецепт

    Салат с копченой рыбойИнгредиенты: 1 большая копченая рыба, 3 сладких яблока, 1 соленый огурец, 2 яйца, 3 столовые ложки консервированного зеленого горошка, 1 банка майонеза, зеленый лук, зелень укропа и петрушки, соль по вкусу.

Рецепты
Шашлык из судака
Шашлык из судака - очень простой рецепт который точно удивит любителей морепродуктов. Простые ингредиенты прекрасно сочетаются и дополняют друг друга. Готовый шашлык станет прекрасным украшением и закуской на любом столе.

Категория про:
Блюда из морепродуктов
 / Опубликовал рецепт:
Вкусные Идеи


Дата:
2013/07/15
/ Просмотров:
1681
/ Оценка рецепта:
0.0
/
0
Оценить


Теги:
котлеты, рыба, хек /

Кратко:


Всего комментариев: 0
Ваше Имя
(Обязательное поле для заполнения):
Ваш Email
(Обязательное поле для заполнения):
Ведите капчу для добавления комментария * :