Рецепты
Рецепт

Салат со шпинатом



Салат для борьбы с лишним весом, вкусный и эффективный!

Салат со шпинатомИнгредиенты:
Перья зеленого лука 2 пучка.  
Шпинат 1/2 пучка.
Щавель 1/2 пучка.
Петрушка 1/2 пучка. 
маслин без косточек 10шт.
Яйцо 1шт.

Как готовить?
Перья лука, щавель, шпинат и зелень петрушки промыть, подсушить, мелко нарезать, посолить и добавить 1 столовую ложку 3% уксуса. Заправить зелень растительным маслом. Сварить вкрутую яйцо, дать остыть, очистить от скорлупы и нарезать кружочками. Перед подачей к столу салат из шпината украсить маслинами, кружочками яйца.

Салат со шпинатом готов


                         

Если вам понравился рецепт Салат со шпинатом вы можете его оценить или оставить комментарий. Чуть ниже есть другие похожие рецепты которые непременно вам приглянуться. Если в рецепте Салат со шпинатом вы обнаружили неточность вы можете сообщить нам на этой странице. Также вы можете поделиться ссылкой на этот рецепт Салат со шпинатом со своими друзьями. Для этого достаточно кликнуть на одну из кнопок социальных сетей.


Полезные советы для дома
Поделиться рецептом с друзьями



Похожие Рецепты

    Рецепты
    Рецепт

    Салат из зеленого лука и творогаИнгредиенты:  Перья зеленого лука 2 пучка. Творог 1 стакан. Сметана 1/2 стакана. Петрушка. 

    Рецепты
    Рецепт

    Салат из сельдерея и лукаСалат из сельдерея и зеленого лука – это беспощадное оружие против простудных хворей и общей усталости организма. Не могу сказать, что дети встречают этот салат с восторгом, но и пара столовых ложек, которые вам, возможно, удастся «впихнуть» в свое чадо, непременно благостно скажутся на здоровье ребенка.

    Ингредиенты: Корень сельдерея 2 шт. Лук-порей стебель 1 шт. Яблоко 3 шт. Яйцо 2 шт. Сметана столовая ложка 2 шт. Горчица чайная ложка 1 шт. Петрушка пучок. Укроп пучок.

    Рецепты
    Рецепт

    Салат из рыбы и картофеля и яицИнгредиенты: Салат из рыбы и картофеля 1 морская рыба среднего размера, 4 клубня картофеля, 3 яйца, 3 соленых огурца, 1 луковица, 1/2 банки майонеза, 1 столовая ложка томатной пасты, листья зеленого салата, перец и соль по вкусу.

    Рецепты
    Рецепт

    Салат с творожным соусомИнгредиенты: Помидор 4/5 шт. Перья зеленого лука пучок. 

    Для приготовления творожного соуса нужно: Творог 100 г. Сахар чайная ложка 1/2 шт. Тмин чайная ложка 1 шт.

    Рецепты
    Рецепт

    Картофельный салат с сельдьюИнгредиенты: 1 соленая сельдь, 3–4 клубня картофеля, 100 г цветной капусты, 1 морковь, 1 большой свежий огурец, 2 помидора среднего размера, 1 столовая ложка консервированного зеленого горошка, 1 банка майонеза, зелень укропа и петрушки, перец и соль по вкусу.

Рецепты
Лучший шашлык из бараниныИнгредиенты: 1000 г баранины, 200 г репчатого лука, 30 мл 3%-го уксуса, 1/2 ч. ложки сахара, Соль и перец по вкусу, 50 г зеленого лука, 100 мл шашлычного соуса.

Категория про:
Салаты простые
 / Опубликовал рецепт:
Вкусные Идеи


Дата:
2010/11/14
/ Просмотров:
2086
/ Оценка рецепта:
5.0
/
1
Оценить


Теги:
салат, шпинат /

Кратко:


Всего комментариев: 0
Ваше Имя
(Обязательное поле для заполнения):
Ваш Email
(Обязательное поле для заполнения):
Ведите капчу для добавления комментария * :