Суп овощной диетический - вкусное ароматное блюдо которое бесспорно оценят гурманы следящие за фигурой. Готовить его совсем не сложно а ингредиенты всегда можно найти на любой кухне. Суп овощной диетический отличное первое блюдо.
 Ингредиенты:
- Капуста цветная — 50 гр,
- Фасоль зеленая — 50 гр,
- Морковь (лучше карликовая) — 50 гр,
- Кукуруза — 50 гр,
- Горошек зеленый — 50 гр,
- Лук — 1 шт,
- Помидор — 1 шт,
- Перец болгарский — 0.5 шт,
- Паста томатная — 1 ст. л,
- Картофель — 1 шт,
- Петрушка или кинза — 4 веточки,
- Перец черный (молотый) — по вкусу,
- Соль — по вкусу,
- Масло растительное — 2 ст. л.
Как готовить суп овощной диетический?
1. Картофель очистить и нарезать маленькими кубиками.
2. Все овощи вымыть, фасоль нарезать на несколько частей, цветную капусту разобрать на мелкие соцветия. Перец нарезать соломкой.
3. Залить все овощи водой и варить до готовности.
4. Лук очистить и нашинковать. Обжарить на растительном масле до светло золотистого цвета. Добавить обжаренный лук в суп и варить еще 5 минут. Всыпать нарезанную зелень, и можно подавать к столу.
Суп овощной диетический готов
Если вам понравился рецепт Суп овощной диетический вы можете его оценить или оставить комментарий. Чуть ниже есть другие похожие рецепты которые непременно вам приглянуться. Если в рецепте Суп овощной диетический вы обнаружили неточность вы можете сообщить нам на этой странице. Также вы можете поделиться ссылкой на этот рецепт Суп овощной диетический со своими друзьями. Для этого достаточно кликнуть на одну из кнопок социальных сетей. Поделиться рецептом с друзьями
Похожие Рецепты
  Ингредиенты: 7–8 болгарских перцев, 200 г говядины, 1 груша, 1 яблоко, 2 помидора, 2 луковицы, 1 стручок острого перца, 3 столовые ложки растительного масла, 2 столовые ложки консервированного зеленого горошка, 1 пучок зеленого лука, 1 чайная ложка сахара, 100 г майонеза, 1/2 чайной ложки горчицы, перец и соль по вкусу. |
|
Всего комментариев: 0
Пюре — размятые или перетёртые продукты питания. Пюре обычно используют как гарнир. Так как протёртая еда легко усваиваются организмом, это один из основных видов питания маленьких детей. Детское питание на основе пюре бывает фруктовым, овощным, мясным. 
Ингредиенты:
